10 вересня в Херсоні  з нагоди Дня фізичної культури і спорту на ТРЦ «Фабрика» вперше відбувся турнір  з кроссфіту серед дітей - Crossfit Kid’s.

Організатором турніру виступила Херсонська федерація функціонального багатоборства, а головним наставником маленьких учасників став майстер спорту України міжнародного класу, президент обласної федерації багатофункціонального багатоборства міста Херсона Дмитро Дзядевич.

У турнірі взяли участь діти трьох вікових категорій (7-8, 9-10, 11-12).

Щоб отримати звання самої фізично підготовленої дитини міста Херсона, маленьким спортсменам довелося добре попрацювати: виконати 3 комплекси вправ, на кожен з яких відводилося по 5 хвилин. Протягом цього часу необхідно було повторити певний комплекс максимальну кількість разів.

Учасники тягнули канат, стрибали через скакалку, піднімали 6-кілограмові м'ячі і залізні тарілки, присідали, качали прес, робили випади з палицею і т. п.

Компетентні судді суворо стежили за виконанням вправ і не давали спуску малюкам.

У рамках турніру глядачі насолодилися показовими виступами Херсонської обласної федерації функціонального багатоборства.

Довідка. Кроссфіт -  вид спорту з системою фізичних вправ. Кроссфіт-тренування включають в себе елементи інтервальних тренувань високої інтенсивності, важкої атлетики, плиометрики, пауерліфтингу, гімнастики, гирьового спорту, художньої гімнастики, вправ стронгмена та інших. Кроссфіт в Херсоні отримав популярність у 2014 році з моменту утворення Херсонської федерації функціонального багатоборства на чолі з майстром спорту України з боксу Дмитром Дзядевичем.

Фотозвіт за посиланням тут