Як вибирає спортивне харчування середньостатистичний спортсмен, який регулярно відвідує тренажерний зал? Зазвичай він покладається на інформацію, яку зміг почерпнути з популярних статей в Інтернеті, а також на поради, які йому надавали товариші по «залізу». Мовляв, чому цей протеїн робочий? Та тому, що його рекламує один з переможців Містер Олімпія. Хіба він може бути поганим? Зате ось цей - повна нісенітниця. І упаковка якась безлика, і Вася з сусіднього парадного п'є його відрами, а як був худою шпалою так нею і залишився.

Насправді ж, все це лише міфи і легенди, які далекі від реальності. Ні відомий бренд, ні висока ціна, ні тим більше реклама не можуть бути гарантією якості і «працездатності» продукту, який купує спортсмен. (Читати далі…)