• Автомобільний спорт
  • Академічне веслування
  • Армспорт
  • Баскетбол, стрітбол
  • Більярдний спорт
  • Бодібілдінг
  • Бокс, кікбоксинг WAKO  та WRKA
  • Боротьба вільна, греко-римська
  • Боулінг
  • Важка атлетика
  • Велоспорт
  • Веслування на байдарках та каное
  • Вітрильний спорт
  • Волейбол, пляжний волейбол
  • Гандбол, пляжний гандбол
  • Гирьовий спорт
  • Гімнастика спортивна
  • Гімнастика художня
  • Дзюдо, самбо
  • Екстремальний спорт(паркур, скейтбордінг, BMX, велотріал, роликовий спорт, спортивний туризм, скелелазіння)
  • Єдиноборства (кіокушин карате, тхеквандо, традиційне окінавське  годзю-рю,  карате-до, айкідо, хортинг, універсальний бій, таїландський бокс Муей Тай)
  • Легка атлетика
  • Парашутний спорт
  • Пауерліфтинг
  • Пейнтбол
  • Підводний спорт
  • Плавання
  • Повітроплавальний спорт
  • Радіоспорт
  • Риболовний спорт
  • Спортивна акробатика
  • Спортивне орієнтування
  • Спортивні танці, танці на пілоні
  • Стрибки на батуті
  • Стрільба із лука
  • Стрільба кульова
  • Сумо
  • Теніс
  • Теніс настільний
  • Фігурне катання на ковзанах
  • Фітнес
  • Футбол, футзал, пляжний футбол
  • Хокей з шайбою
  • Черлідинг
  • Шахи, шашки
Всі види спорту, представлені в Херсонській області (в алфавітному порядку)

Види спорту

Гирьовий спорт

Сучасний гирьовий спорт - це різновид єдиноборств, сутність якого полягає у підніманні гирь певної ваги граничну кількість разів. Змагання проводяться з гирями вагою 16, 24 і 32 кг за  програмою двоєборства: поштовх двох гир двома руками, ривок гирі однієї й іншою рукою без перерви для відпочинку; або за  програмою і довгого циклу: поштовх двох гир двома руками, плюс короткий спуск гир.
Гирьовий спорт - це суто слов'янський вид спорту. За своїм впливом на організм людини, він є одним з найбільш ефективних засобів фізичного розвитку.
У  порівнянні з іншими видами спорту, гирі мають ряд переваг. Перш за все – це простота, доступність та економічність. Займатися з гирями можна самому в дома, або з друзями на свіжому повітрі. Можна тренуватися до роботи, після роботи, або під час обідньої перерви. Гирі доступні для жителів міст і для жителів селищ. Вартість гирі порівняно невисока, а термін її використання практично необмежений.  Для тренувань не потрібно ніякої особливої форми одягу. 
Детальніше у розділі "Статті"



Час для спорту!
24 Квітня 2018
ПОШУК ПО САЙТУ
ГАЛЕРЕЯ СЛАВИ
Микитина  Світлана Олегівна
Микитина Світлана Олегівна


майстер спорту України міжнародного класу з легкої атлетики, срібна  призерка чемпіонату Європи 2012 року, дворазова бронзова призерка чемпіонату Європи 2014 року 


Сотниченко Михайло Опанасович
Сотниченко Михайло Опанасович


заслужений тренер СРСР зі спортивної гімнастики, перший тренер олімпійської чемпіонки Лариси Латиніної, учасник Великої Вітчизняної війни


Карюхін Георгій Тимофійович
Карюхін Георгій Тимофійович
учасник ХІХ Олімпійських ігор 1968 року в Мехіко, заслужений майстер спорту СРСР з веслування на байдарках, заслужений тренер України
Всі особистості
ОПИТУВАННЯ
Скільки медалей завоює Україні на Олімпіаді -2018 у Пхьончхані

Архів опитувань
Наші Партнери