"Кристал" почав підготовку

Херсонський клуб ІІ ліги під керівництвом свого американського наставника готується до весняної частини сезону.
Як повідомив головний тренер "Кристала" Денніс Люкенс, у неділю він дав всім гравцям докладну програму фізичної підготовки, що починається на цьому тижні: 3 рази в тиждень  праця в тренажерному залі (фітнес-центр), а 2 дні в тиждень - на полі.

У бігу звертається увага й на спринт, і на більше довгі дистанції, а також на тривалу бігову роботу, витривалість на відстанях. Командні тренування проходитимуть два рази в день у понеділок, середу й п'ятницю, і один раз - у вівторок і четвер.

Командне навчання буде зосереджено на технічній і тактичній роботі в команді. Команда візьме участь у тренувальному турнірі з метою підготовки гравців до нового сезону. А  на сьогодні  всі  гравці грають у міні-футбольних першостях у Херсонській області й Одеській області.


Фото:

Нашi партнери