Свiт спорту вiдкритий для всiх. Стретчинг
Хочеш бути здоровим, активним, впевненим - розтягуйся! Про користь розтягування м’язiв як оздоровчого засобу було вiдомо дуже давно. Вправи з розтягування м’язiв були основою стародавнiх схiдни…
Світ спорту відкритий для всіх. Пілатес
На сьогоднішній день метод Пілатеса займає третє місце в світі з популярності серед систем оздоровчого тренування. Пілатес – це спосіб пропрацювати м’язи, які відповідають за поставу, та виправи…
Велосипедний туризм - відпочинок для активних!
Велосипедний туризм – це популярний вид активного відпочинку, який має багато різновидів: від невеликих прогулянок та екскурсій до складних велосипедних мандрівок. Велотуризм - це подорож на вел…
Свiт спорту вiдкритий для всіх. Оздоровчий фітнес
Вибравши найбільш привабливi рiзновиди оздоровчого фiтнесу, Ви досягнете фізичної досконалостi та духовної гармонiї, стверджують фахівці. Заняття оздоровчим фiтнесом допоможуть: - попередити…
